Acceso a cursos  
cursos online para la formacion

Cursos / Salud / Guión de curso

Yoga

Icono de Curso

Objetivo:

Tras la realización del curso el alumno estar capacitado para planificar una sesión de hatha-yoga de forma autónoma además de adquirir las nociones básicas y generales sobre esta disciplina.

Duración: 50 horas

Requisitos mínimos:

Sin requisitos académicos

Nivel: Iniciación

Precio: 129,00- 20% = 103,20 € 

Descripción:

El yoga es practicado en la actualidad por miles de personas en el mundo. Se considera una disciplina enfocada a la búsqueda del bienestar físico y mental o espiritual. El hatha-yoga es uno de los más practicados, mediante posturas se pretende obtener el control total sobre las funciones del cuerpo físico.

Pedir + información

Compra este curso

Ver más información

Unidad Didáctica 1: UD01

  • I. Historia y filosofía del yoga

  A) Historia del yoga

  B) En busca del Yo real

  C) Textos clásicos del yoga

  • II. Ramas del yoga

  A) Hatha-yoga

  B) Radja-yoga

  C) Bhakti-yoga

  D) Karma-yoga

  E) Kundalini-yoga

  F) Tantra-yoga

  G) Gnana-yoga

Ver más información

Unidad Didáctica 2: UD02

  • I. Asanas

  A) Asanas: ciencia yóguica

  B) Asanas

  C) Fichas imprimibles de las asanas

Ver más información

Unidad Didáctica 3: UD03

  • I. Sesión

  A) Preparando el cuerpo para la sesión

  B) Pranayama

  C) Fin de la sesión: relajación (incluye audio)

  D) Organización de las sesiones

Ver más información

Unidad Didáctica 4: UD04

  • I. Yoga terapéutico

  A) Conoce tu cuerpo y cómo el yoga puede ayudarlo

  B) Yogaterapia

  C) Contraindicaciones y adaptaciones

  D) Alimentación

Ver enlaces a Redes Sociales
  • Está saliendo de Formación Sin Barreras - FSB en Twiter
  • Está saliendo de Formación Sin Barreras - FSB en Google+
  • Está saliendo de Formación Sin Barreras - FSB en Facebook
  • Está saliendo de Formación Sin Barreras - FSB en Pinterest
  • Está saliendo de Formación Sin Barreras - FSB en Youtube
  • Está saliendo de Formación Sin Barreras - FSB en Linkedin
  • Contacte con Formación Sin Barreras